101살까지 짱짱하게! 약과 영양제, 제대로 알고 복용하기 안녕하세요, 여러분! 101살까지 짱짱하게 살고 싶은 마음은 누구나 같을 거예요. 저 역시 건강하게 오래 살고 싶은 욕심에 이것저것 챙겨 먹고 있는데, 문득 약과 영양제의 차이점을 제대로 알고 있는지 궁금해졌어요. 혹시 여러분도 헷갈리시나요?그래서 오늘은 제가 직접 공부하고 알아낸 약과 영양제의 차이점에 대해 친절하게 설명해 드리려고 해요. 앞으로 이 블로그의 약, 영양제, 비타민 카테고리를 통해 101살까지 짱짱하게 살 수 있는 다양한 정보들을 공유할 예정이니, 함께 건강하게 나이 들어가요! 약과 영양제, 뭐가 다를까?약은 질병의 치료를 목적으로 의사의 처방이나 약사의 지도에 따라 복용하는 물질이에요. 몸에 직접적인 작용을 하기 때문에 효과가..
