101살까지 짱짱하게

달걀 동물복지, 난각번호 1번의 의미와 구입처, 맛, 효능, 신선도 차이점까지!건강한 먹거리에 대한 관심이 높아지면서 동물복지에 대한 소비자들의 인식도 변화하고 있습니다. 특히 달걀의 경우, 좁은 공간에서 사육되는 닭의 환경에 대한 우려가 커지면서 동물복지 인증을 받은 달걀을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 동물복지 계란은 닭에게 보다 나은 사육 환경을 제공하여 건강하게 자랄 수 있도록 하며, 이는 곧 달걀의 품질과 영양에도 긍정적인 영향을 미칩니다.동물복지 계란을 구별하는 가장 쉬운 방법은 난각번호를 확인하는 것입니다. 난각번호는 달걀 껍데기에 찍혀있는 숫자로, 사육 환경을 나타냅니다. 그중 난각번호 1번은 닭이 가장 자유롭게 생활할 수 있는 환경에서 생산된 달걀임을 의미합니다.이 글에서는 난각번호 1번..

표적항암치료 부작용, 다른 항암치료와 뭐가 다를까?  (친절하게 알려드림!)암 진단을 받으면 막막한 마음과 함께 치료에 대한 걱정이 앞서기 마련이죠. 특히 항암치료는 암세포를 공격하는 과정에서 발생하는 부작용 때문에 많은 분들이 두려워하는 치료법 중 하나입니다. 하지만 최근에는 암세포만을 정확하게 공격하는 '표적항암치료'가 등장하면서 부작용에 대한 부담을 덜 수 있게 되었어요! 그럼 지금부터 표적항암치료 부작용은 다른 항암치료와 어떤 차이가 있는지, 좀 더 자세히 알아볼까요? 일반 항암치료 vs. 표적 항암치료: 싸움 방식부터 다르다!일반 항암치료 (세포독성 항암치료) 쉽게 말해 '융단 폭격' 방식! 빠르게 분열하는 세포를 공격하는데, 암세포뿐만 아니라 정상 세포까지 손상시킬 수 있어요. 탈모, 구토, ..

욱신욱신 염증 vs 찌릿찌릿 염좌! 뭐가 다를까? 치료 & 예방 꿀팁 대방출! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에서 흔히 발생하는 불청객, '염증'과 '염좌'에 대해 낱낱이 파헤쳐 보는 시간을 가져볼게요!갑자기 찾아와 일상생활을 엉망으로 만드는 통증의 주범들!  하지만 염증과 염좌는 엄연히 다른 질환이라는 사실, 알고 계셨나요?겉으로 보기엔 비슷해 보이는 증상 때문에 헷갈리기 쉽지만, 원인과 치료법은 천차만별이랍니다.  자칫 잘못된 치료를 하다간 상태가 더 악화될 수 있으니 주의해야겠죠?그럼 지금부터 염증과 염좌의 차이점은 무엇인지, 어떻게 치료하고 예방해야 하는지 꼼꼼하게 알아보도록 하겠습니다! 1. 염증 vs 염좌, 넌 누구냐?! 염증: 쉽게 말해 우리 몸이 세균이나 바이러스, 외부 자극 등에 맞..

파프리카 & 피망: 쌍둥이처럼 닮았지만, 속은 달라요!  영양, 칼로리, 보관법까지 낱낱이 파헤치기! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 냉장고 속에서 흔히 볼 수 있는 알록달록 예쁜 채소, 파프리카와 피망에 대해 이야기해보려고 해요. 둘 다 비슷하게 생겨서 헷갈리기도 하고, 어떤 차이가 있는지 궁금하셨죠? 지금부터 쌍둥이처럼 닮은 듯 다른 파프리카와 피망의 매력을 탐구해보고, 맛있고 건강하게 즐기는 방법까지 알아보도록 할게요! 쌍둥이? NO! 파프리카와 피망, 이렇게 달라요!파프리카와 피망은 둘 다 '고추'의 한 종류라는 사실, 알고 계셨나요?  둘은 같은 가족이지만, 품종과 재배 방식에 따라 맛, 식감, 영양 성분 등에서 차이를 보인답니다. 쌍둥이처럼 닮은 듯 다른 파프리카와 피망의 차이점을 하나씩 살펴볼까..