101살까지 짱짱하게

베르테르 효과, 모방 자살의 위험성! 뜻, 원인, 증상, 예방법까지 알아보자!최근 유명 연예인이나 인플루언서의 극단적인 선택이 이어지면서 베르테르 효과에 대한 우려가 커지고 있습니다. 베르테르 효과란, 유명인 또는 평소 존경하거나 동경하던 인물이 자살할 경우, 그 사람과 자신을 동일시하여 모방 자살을 시도하는 현상을 말합니다.이는 모방 자살의 가장 대표적인 사례로, 특히 청소년층에서 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 베르테르 효과의 뜻과 원인, 증상, 그리고 예방법까지 자세히 알아보고, 이를 통해 소중한 생명을 지키는 방법을 함께 고민해보도록 하겠습니다.1. 베르테르 효과란 무엇일까요?베르테르 효과는 괴테의 소설 "젊은 베르테르의 슬픔" 에서 주인공 베르테르가 실연 후 자살하는 장면을 모..

프로바이오틱스: 뱃속 건강 지킴이, 다이어트에도 굿? 솔직 리뷰안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸속 작은 영웅, 프로바이오틱스에 대해 낱낱이 파헤쳐 보려고 해요. 장 건강은 물론이고, 다이어트에도 도움이 된다는데, 과연 사실일까요? 프로바이오틱스의 효능부터 부작용, 복용법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 특히 다이어트를 목표로 하시는 분들을 위한 맞춤 정보도 준비했으니 끝까지 함께해 주세요!프로바이오틱스, 넌 누구냐?프로바이오틱스는 우리 몸, 특히 장 속에 살고 있는 착한 균들을 말해요. 유산균이라고도 불리는데, 요구르트나 김치 같은 발효식품에도 많이 들어있죠. 이 녀석들이 장내 환경을 균형 있게 유지해 줘서 소화를 돕고, 면역력을 높여주는 등 다양한 역할을 한답니다.프로바이오틱스의 효능, 중요한 5가지!프..