"간아, 힘내!" 건강한 간을 위한 맛있는 응원 레시피 사랑하는 가족이나 친구가 간암 진단을 받으면 마음이 무너져 내리죠. 하지만 희망을 잃지 마세요! 식단 관리를 통해 간 건강을 지키고 회복을 돕는 방법들이 있습니다. 오늘은 간암 환자에게 특히 좋은 음식 7가지를 소개하고, 맛있게 즐기는 꿀팁까지 알려드릴게요.저도 위암으로 진단받고 위 절제술 수술을 받고 지금 3년이 좀 지났네요 식단관리에 신경을 쓰고 있답니다^^1. 싱싱한 녹황색 채소 왜 좋은가요? 녹황색 채소에는 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하게 들어있어 간세포 재생을 돕고 염증을 줄여줍니다. 특히 브로콜리, 시금치, 케일 등에는 간 해독에 중요한 역할을 하는 글루타티온 생성을 촉진하는 성분이 함유되어 있습니다.맛있게 먹는 꿀팁: 샐러드, ..
